枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。..

课程描述：中医针灸推拿职业能力课程由针灸学、推拿学和针灸推拿基础等三个单元组成。针灸学课程内容包括“刺法与灸法技能”和“针灸治疗”两个模块。“刺法与灸法技能”模块讲解刺法、灸法的基本内容与操作方法，并介绍拔罐与刮痧的基本技能。课程通过各种针灸基本技能的操作练习，培育和巩固针灸学习者的理论与专业技能。针灸治疗模块讲授中风、眩晕、头痛、面瘫、痹证、感冒、月经不调、痛经、疳疾等常见病的针灸方法。..

暖春属于中医所谓的“春夏养阳”的养生规律。这个时候，应该吃一些比较升发与易消化的食物，也可以适当地“吃香喝辣”以健胃，吃点味以助食欲，还要重视春节过后因营养过度而解腻。比较重要的春天食物有如下“三春”： “春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼。..